Мяч применяется для массажа и самомассажа шеи, рук, плеч, спины, ног и стоп. Изделие подходит для различных тренировок: фитнеса, пилатеса, кроссфита и йоги. Также пригодится для разогрева мышц, чтобы избежать спортивных травм.

Регулярное использование мяча способствует:

• Улучшению притока крови и стимуляции кровообращения.
• Развитию мелкой моторики рук.
• Повышению упругости кожи.
• Снятию напряжения и болевых ощущений в мышцах.
• Расслаблению сильно напряжённых участков мышц (снижению болезненности триггерных точек).